Багато батьків мріють про те, щоб діти добре вчилися і засвоювали отримані знання.
Але не завжди цього вдається домогтися.
Сучасній дитині складно сконцентруватися на друкованому тексті. До того ж, завжди є спокуса відволіктися на більш цікаві речі – ігри, соцмережі, фільми.
Тому дорослим потрібно проявити терпіння.
Як допомогти дитині краще вчитися
Достатня кількість відпочинку
Для того щоб мозок працював на всі 100 %, дитині потрібен повноцінний сон. Точна кількість годин залежить від віку. Чим молодші діти, тим довше повинен тривати їх сон.
Тому стежте за тим, щоб дитина не засиджувався допізна.
Горіх
Цей унікальний продукт харчування неймовірно корисний для людей, зайнятих інтелектуальною діяльністю. Тому в раціоні дитини щодня повинні бути присутніми горіхи в невеликій кількості.
Не обов’язково купувати найдорожчі сорти: у звичайного арахісу точно такі ж корисні властивості, як у макадамії або фундука.
Свіже повітря
Експерти вважають, що сучасні діти проводять мало часу на свіжому повітрі, але ж це допомагає поліпшити роботу мозку.
Тому намагайтеся щодня виходити хоча б на коротку прогулянку.
Музика
Якщо ви не визначилися з гуртком за інтересами, то варто звернути увагу на музику. Мало хто знає про те, що гра на будь-якому музичному інструменті позитивно відбивається на роботі мозку.
Завдяки цій корисній звичці дитина стане набагато краще вчитися.
Не перевантажуйте
Неможливо кожному заняттю приділяти достатню кількість уваги. Якщо “Завантажити” дітей репетиторами, гуртками, спортом і факультативами, то це може лише погіршити роботу мозку.
Тому намагайтеся стежити за тим, щоб у дітей не було непосильного навантаження.